" Suponiendo que no recuerdo / conozco el contenido ": esto supone que también olvidó la contraseña porque no puede abrirla para verificarla.
" La única forma de protegerse contra una fuga de personas es asegurándose de que el posible escapador no conozca el secreto. " - Stephane
De acuerdo.
Si tiene un archivo que también olvidó la contraseña y no recuerda su contenido, puede tomar todos los archivos similares que tenga de esta manera, crear una nueva unidad protegida por contraseña, colocar todos los archivos y simplemente usar una genere un generador de contraseñas aleatorias y cree una contraseña de 20-50 caracteres con todos los conjuntos de caracteres (letras tanto superiores como inferiores, números, caracteres especiales, etc.) y encripte la unidad sin anotar la contraseña ni nada y aléjese.
Recuerde, nada puede proteger completamente sus datos y un atacante determinado siempre, con el tiempo, obtendrá acceso. En este caso, aunque puede tomar años o incluso décadas para que lo superen a través de la fuerza bruta y sin la ayuda de usted.